- 1. Todo el mundo es humano
Recuerda que las personas que crees que son "geniales" en realidad no son diferentes a ti.
Todos tienen sus propios problemas, inseguridades y dudas.
Deja de pensar que son mejores que tú.
- 2. Date crédito a ti mismo
Deja de ser tan duro contigo mismo.
Recuerda todas las cosas buenas que has hecho.
Recuerda lo lejos que has llegado.
Lo estás haciendo muy bien, solo recuérdalo más a menudo.
- 3. Ponte en situaciones incómodas
Esta es la mejor manera de vencer la timidez.
Únete a un grupo de la Iglesia, habla a una persona desconocida, sube ese vídeo a YouTube.
Estas situaciones incómodas pronto se volverán cómodas y luego te convertirás en una persona segura.
- 4. Ponte en forma y vístete bien
La forma más fácil de tener confianza es lucir bien.
Si no te gusta tu apariencia, te alejarás de los entornos sociales.
Si te gusta tu apariencia, estarás orgulloso y confiado en lugares públicos.
- 5. Permítete cometer errores
Tan cursi como suena, 'Roma no se construyó en un día'.
Tienes permitido cometer errores.
Así es como aprendemos y crecemos como humanos.
- 6. Menos planificación, más acción
Demasiada planificación puede llevarte a sobrepensar y a la ansiedad..
Toma acción en su lugar!
Además, cuantas más veces hagas algo, más seguro te sentirás.
- 7. Amarte a ti mism@
Incluso si no crees en ti mismo, puedes engañar a tu cerebro para que crea.
Antes de acostarte todas las noches, di "Soy una persona segura de sí misma" 10 veces.
¡Se programará en tu subconsciente y te engañará para que tengas confianza!
- 8. Toma riesgos
Sé que da miedo, pero tienes que arriesgarte.
Si tu sueño parece arriesgado y aterrador, divídelo en partes más pequeñas.
Entonces no será tan intimidante de seguir.
- GRACIAS POR LLEGAR HASTA EL FINAL
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